Fume Menos Fume Menos
Ajuda gradual para fumar menos

Fume cada vez menos!

Fume Menos foi criado para ajudar você a fumar menos de forma gradual. O principal objetivo do aplicativo é aumentar gradualmente o tempo entre cigarros para que você possa fumar menos. Registre cada cigarro, acompanhe seu progresso com clareza, celebre conquistas e avance passo a passo.

Em breve no Google Play Em breve no iPhone Perguntas frequentes
● Esperar mais entre cigarros

Três ideias centrais do app

A proposta é simples: entender melhor seus hábitos, ganhar mais tempo entre cigarros e avançar passo a passo para fumar menos.

1

Registrar cada cigarro

Cada registro traz contexto. Você pode ver quanto tempo passou desde o anterior e entender melhor seu consumo diário.

2

Conquistas que motivam

O app destaca avanços visíveis para que você reconheça melhorias reais e continue em frente.

3

Esperar mais entre cigarros

O coração do app é ajudar você a deixar cada vez mais tempo entre um cigarro e outro.

Como funciona

Pensado para acompanhar você todos os dias, sem exigir perfeição.

1

Defina seu tempo de espera

Escolha o tempo mínimo entre cigarros e ajuste a experiência ao seu ritmo.

2

Registre quando fumar

Se decidir fumar, o app registra e mostra se o tempo configurado já foi cumprido ou não.

3

Veja seu progresso

Consulte o histórico diário e semanal e use as conquistas para continuar motivado.

Assim o app se vê

Estas telas mostram o fluxo principal: registrar, esperar, acompanhar o progresso e celebrar conquistas.

Comece a fumar menos, passo a passo

Sem anúncios, sem conta e com seus dados salvos localmente no seu dispositivo.

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